Door oefeningen met het paard te doen, op de grond, ervaar je het effect van je gedrag.
Zo ondersteunen het paard en ik je inzicht te krijgen in waar op dit moment je focus ligt en hoe je daar op jouw authentieke manier verandering in kunt aanbrengen.

Het paard is een symbiotisch dier dat altijd op zoek is naar samenwerking en contact. Het beweegt mee als een vogel in een zwerm, en reageert ook op alles wat zich voordoet. Verander jij je gedrag, zal het paard ook onmiddellijk anders reageren.

Dit maakt het tot een effectieve manier van coaching omdat je en snel bij de kern van een conflict komt, en nieuw gedrag kunt uit proberen waarvan je direct ervaart of het beter bij jou aansluit.

In een sessie of workshop komen de volgende onderdelen aan bod:

• Welkom, thee/koffie.
• Introductie, achtergrond natuur van het paard.
• Praktijk, coaching met het paard.
• Afsluiting.

Het programma wordt naar behoefte van de deelnemer(s) ingevuld of aangepast.

Wat maakt paarden dan zo geschikt voor dit werk?

Er zijn meerdere redenen waarom het paard zo geschikt is voor het spiegelen van je gedrag en innerlijke belevingswereld. Daarom hier wat meer informatie over het wezen 'paard'.

De evolutie van paarden gaat 55 miljoen jaar terug de tijd in. Je kunt dus aannemen dat het paard goed is in het overleven, en het aanpassen aan essentiele uiterlijke en innerlijke omstandigheden. Het paard is van nature een vluchtdier wat betekent dat hij zich altijd bewust is van mogelijk gevaar en zo nodig zet hij het op een rennen. Dit is zijn eerste reactie in tegenoverstelling van een roofdier die zal aanvallen of verdedigen.

Deze constante alertheid en de noodzaak te moeten weten wat er om hem heen gebeurd geeft het  paard een groot inlevend en invoelen vermogen. Het weet precies wat er in zijn kuddeleden en zelfs in de vijand omgaat.

Daarnaast kan een paard geen gedrag, emoties en intenties onderdrukken doordat hij hier geen bewustzijn over heeft. Wij als mens kunnen stil staan bij een houding of een gedachte en ook weer over deze gedachte nadenken. Een paard krijgt een impuls en reageert hierop.

Dit maakt hem volledig betrouwbaar in de zin dat je altijd weet wat er in hem omgaat. 'Zo van binnen zo van buiten'  De boodschap is altijd duidelijk omdat wat er van binnen speelt van buiten te zien is en andersom.

Doordat wij als mensen snel nadenken over wat we doen, hoe we iets doen en of dit wel gepast is in de situatie, hebben we ook een groot risico dat we iets anders doen dan ons eerste gevoel. Zo kan er een  conflict met jezelf of met een ander ontstaan omdat datgene wat je doet niet meer in lijn ligt met wat je eigenlijke idee of gevoel was.

Stel je voor: je staat met een groep op het ijs met zwakke plekken. Een van jullie weet waar deze zich bevinden maar niemand weet wie dat is. Omdat diegene die het weet angst heeft het verkeerde te zeggen zegt hij niets. Hij brengt iedereen in gevaar.

Als dit een kudde paarden was geweest hadden ze niet lang geleefd, en zou het hele ras waarschijnlijk al zijn uitgestorven. Maar doordat het paard niet kan liegen of verbergen weet iedereen waar hij aan toen is.

Het paard leert ons een eenduidige taal te spreken en los van angst of verwachtingen te doen wat het beste bij ons past. Dit maakt een mens authentiek en krachtig.

indirect herinnert het paard ons aan wie we echt zijn en wat we het liefst willen, los van wat anderen van ons denken.